Clases Embarazadas
Descripción
Adaptación de las clases reducidas de Yoga, Pilates y Entrenamiento Personal a embarazadas, bajo aprobación médica, para realización de la actividad física con la máxima seguridad, guiadas por fisioterapeutas colegiadas.
Nuestras clases de embarazadas combinan ejercicios de fuerza estiramientos y trabajo de suelo pélvico. mezclando clases de pilates, yoga y entrenamiento adaptadas al embarazo.
Beneficios
- Alivio de dolor lumbar, espalda, etc
- Mejorar la circulación sanguínea
- Mejor estado de ánimo
- Regulación de los cambios hormonales
- Más energía
- Control del peso durante el embarazo
- Ayuda a la rápida recuperación postpartum
- Mayor tono y fuerza muscular
Precios
- Consulta disponibbilidad de grupos